La era de la ansiedad

Muchos autores han dicho que la ansiedad es el más grande de los males de nuestro tiempo. Debemos conceder que, efectivamente, ha aumentado considerablemente la experiencia de la angustia; sin embargo, no podemos decir que sea privativa de nuestra época.

Evidentemente, es más fácil vivir angustiados en este momento signado por el recurso continuo a la exposición de las nuevas tecnologías y las redes sociales. Empero, habrá que reconocer que, aunque se ha exacerbado su dominio, la ansiedad atenaza al ser humano desde siempre, como testimonió Séneca al recomendar: “Lo que aconsejo es que no seas infeliz antes de la crisis; ya que puede ser que los peligros ante los que palideces... nunca te alcanzarán; ciertamente aún no han llegado... Tenemos el hábito de exagerar, o de imaginar, o de anticipar el dolor”.

Era claro para el filósofo cordobés que la ansiedad se padece desde antes de estar inmerso en los problemas; es decir, la persona se angustia esperando lo peor cuando todavía no sabe si llegará ese instante fatal. Se incurre en la ansiedad que consiste en precipitarse en la angustia, o sea, en angostar y estrechar el alma.

El filósofo colombiano, Roberto Palacio, escribió un libro titulado “La era de la ansiedad”, donde afirmó que este fenómeno se ha disparado a velocidades inimaginables en época actual. Señaló que la tecnología ha influido enormemente en esta situación, ya que vivimos pendientes de los “like” que pueden proporcionarnos nuestros seguidores, o de los mensajes y retroalimentación que nos envían.

A quienes nos tocó vivir sin teléfono celular, sin correo electrónico y todas las demás facilidades tecnológicas con que contamos hoy, recordaremos que sí nos angustiaba no recibir una carta o una llamada telefónica, pero sabíamos esperar el tiempo oportuno.

¿Vivo en constante ansiedad?