Latido fallido

"Las enfermedades cardiovasculares son un problema de salud pública que al año cobra miles de vidas en México y millones en el mundo"

En la actualidad, las enfermedades del corazón constituyen la primera causa de enfermedad no trasmisible y de muerte en el mundo occidental, incluido México, donde han avanzado hasta sobrepasar a las enfermedades infecciosas.
Cada día, 46 mil 577 personas mueren en el mundo por este tipo de padecimientos, de esas muertes 289 ocurren en México y de éstas la mitad son mujeres.
Padecimientos como hipertensión, infarto al miocardio, taquicardia, insuficiencia cardiaca y accidente vascular cerebral (embolia) están relacionados con malos hábitos de alimentación, consumo excesivo de bebidas alcohólicas, sal y refrescos, tabaquismo y la falta de ejercicio, así como el factor de herencia.
Se tiene registro de que las enfermedades cardiacas afectan con mayor intensidad a la población de escasos recursos, por lo que su prevención y control representan un reto en la salud pública.
De acuerdo a la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición del 2006, hasta 30 por ciento de la población mexicana mayor de 20 años sufre hipertensión, un padecimiento considerado como la causa original del 54 por ciento de las embolias, 47 por ciento de los infartos y 27 por ciento de los casos de insuficiencia renal crónica.
En su mayoría, las enfermedades del corazón son prevenibles y lleva mucho tiempo su desarrollo, por ejemplo, para que un infarto al miocardio llegue a presentarse, la persona ha padecido un mal cardiaco por lo menos 10 o 15 años atrás.
Pero los males cardiacos también son silenciosos y no arrojan síntomas hasta que han avanzado, por lo que cuando se tiene un antecedente familiar, es necesario realizarse chequeos periódicos de la presión arterial, de esfuerzo físico y electrocardiograma a partir de los 25 años.

DE CUIDADO 
* La hipertensión arterial es el factor de riesgo más importante para desarrollar una enfermedad cardiovascular, seguida por el tabaquismo, la alteración de los lípidos en la sangre (colesterol y triglicéridos), la diabetes y el sedentarismo. 
* Para evitar la hipertensión se recomienda un estilo de vida sano, mayor actividad física con los hijos y una dieta saludable, baja en grasa y azúcares.

HIPERTENSIÓN ARTERIAL 
* Es un estado patológico del sistema circulatorio, caracterizado por un aumento de la tensión arterial por encima de los valores normales, un adulto se considera es hipertenso cuando tiene medidas por encima de 140-90 mmHg. El diagnóstico no debe basarse en cifras altas medidas una sola vez, sino tras una observación y medición por cierto tiempo.

DISLIPIDEMIA 
* Es un trastorno en los lípidos de la sangre, se caracteriza por un aumento de los niveles de colesterol o hipercoleste-rolemia y el incremento de las concentraciones de triglicéridos en sangre. La hiperlipide-mia familiar combinada es la forma más común de las dislipidemias de origen genético, que constituye un factor de riesgo para el desarrollo de la enfermedad arterial coronaria.

ENFERMEDAD CEREBRAL VASCULAR 
* Se refiere al momento en que el flujo de sangre a una parte del cerebro se detiene, algunas veces, se le denomina ataque o derrame cerebral, entonces, si se detiene el flujo sanguíneo durante más de unos pocos segundos, el cerebro no puede recibir sangre y oxígeno lo que genera que las células cerebrales puedan morir, causando daño permanente al organismo.

CLASIFICACIÓN

TAQUICARDIA
*Es el incremento de la frecuencia cardiaca por la contracción demasiado rápida de los ventrículos, las personas que la padecen llevan una vida normal, ya que no es una enfermedad grave, aunque puede acortar la vida del corazón; se presenta con más frecuencia en las mujeres que en los hombres; este aceleramiento en el corazón también puede ser causado por factores como tabaquismo, alcoholismo, drogas o funcionamiento deficitario de la glándula tiroides.

ATAQUE CARDIACO 
* También llamado infarto o ataque al corazón se produce si se obstruye de repente el flujo de sangre rica en oxígeno que llega a una sección del músculo cardiaco. Si el flujo de sangre no se restablece rápidamente, esa sección del músculo cariaco comienza a morir. Los ataques cardiacos están entre las principales causas de muerte de hombres y mujeres en el mundo.

ENFERMEDAD CORONARIA 
* La enfermedad coronaria, conocida también como enfermedad de las arterias coronarias, es una afección en la que la placa se deposita dentro de las arterias coronarias. Estas arterias suministran sangre rica en oxígeno al músculo cardiaco; la placa está formada por grasa, colesterol, calcio y otras sustancias que se encuentran en la sangre. Cuando la placa se deposita en las arterias produce aterosclerosis.

ATEROSCLEROSIS
*Es una enfermedad en la que la placa se deposita dentro de las arterias, que son los vasos sanguíneos que llevan sangre rica en oxígeno al corazón y a otras partes del cuerpo. Con el tiempo, la placa se endurece y estrecha las arterias, con lo cual se limita el flujo de sangre rica en oxígeno a los órganos; puede causar problemas graves, como ataque cardíaco, derrames o ataques cerebrales.

ARRITMIA CARDIACA
n Es un problema de la frecuencia cardiaca o del ritmo de los latidos del corazón. Durante una arritmia el corazón puede latir demasiado rápido, demasiado despacio o de manera irregular, los latidos demasiado rápidos se llaman taquicardia. Los latidos demasiado lentos se llaman bradicardia; la mayoría de las arritmias son inofensivas, pero algunas pueden ser graves e incluso poner en peligro la vida. Durante una arritmia es posible que el corazón no pueda bombear suficiente sangre al resto del cuerpo.

PROBLEMA GORDO
El factor obesidad también es muy común en el desarrollo de este tipo de enfermedades; los niños obesos de hoy están en riesgo de ser los enfermos cardiacos del mañana, ya que uno de los aspectos importantes es que este tipo de enfermedades tiene un periodo de evolución largo, de 20 a 30 años, lo que reduce las expectativas de vida de la población.

MALES ASOCIADOS
Los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares son el sobrepeso, la obesidad, el tabaquismo, y el sedentarismo, pero si además el paciente tiene hipertensión, colesterol elevado o diabetes la facilidad para desarrollar una complicación cardiaca se eleva exponencialmente, así como su complicación con otros padecimientos.

MEDIDAS DE PREVENCIÓN 

* La medición periódica del diámetro de la cintura, la toma de la presión arterial y exámenes para detectar glucosa en sangre, al igual que evitar el tabaquismo, el alcoholismo y los alimentos ricos en grasas. 

* Hacer ejercicio tres veces a la semana, durante media hora como mínimo, llevar una dieta rica en fibra, frutas y verduras, son factores que ayudan a evitar el sobrepeso, padecimiento que también influye en el desarrollo de padecimientos cardiacos. 

* Las adicciones a drogas sintéticas han contribuido al desarrollo de males cardiacos en pacientes jóvenes, menores de 30 años, tal es el caso de infarto al miocardio. 

* Adoptar un estilo de vida saludable para el corazón puede servirle para controlar los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares, en especial si se tiene otro padecimiento, como es la diabetes.

*Disminuir el estrés y la ira es fundamental para la salud del corazón.

43.2 %
De la población mexicana sufre de hipertensión arterial.

100
Países realizan actividades con motivo del Día Mundial del Corazón.

289
Mexicanos mueren diario por enfermedades del corazón.

68.5 %
De los mexicanos tiene problemas de obesidad y sobrepeso.

46 mil 577
Personas mueren cada día en el mundo por este tipo de padecimientos.

17.5 millones
Las personas mueren al año por enfermedades cardiovasculares.