Salud llama a no exponerse al fuerte calor en Mazatlán

Tomar muchos líquidos, no exponerse al sol en horas de alta concentración de calor, usar bloqueador y, si es posible, utilizar paraguas, lentes y/o sombrero, son las recomendaciones que hace el sector salud para evitar “golpes de calor”.

“No exponerse mucho a los rayos del sol, la gente que trabaja en la construcción o anda en la calle, que se proteja también, que utilicen manga larga y se hidraten frecuentemente”.

El epidemiólogo de la Jurisdicción Sanitaria 6, Jesús Santiago Reyes Reyes, recomendó no ir a la playa en horarios de 11:00 16:00 horas, a menos que estén bien hidratados y resguardados del sol, pues pueden deshidratarse.

“Aquí hay que tener mucho cuidado, porque junto con la temporada de calor se viene la insolación y el golpe de calor, los cuales se incrementan durante junio, julio, agosto y parte de septiembre”.

Invitó a la sociedad a cuidar la preparación de los alimentos y revisarlos bien antes de comer, esto para evitar intoxicaciones antes de consumirlos, en caso de que estén en estado de descomposición por las altas temperaturas.

También recomendó no acudir a restaurantes o negocios de comida poco higiénicos.

“Hay que tener mucho cuidado con el manejo y conservación de los alimentos, que estén refrigerados y que no tengan mucho tiempo en la intemperie, porque se pueden echar a perder, y con ello evitar los cuadros diarreicos”.

Si una persona se intoxicó por alimentos o sufrió desmayos por golpe de calor, dijo, se debe asistir al médico para que le dé tratamiento y una hidratación, pero también recomendó tomar Vida Suero Oral en caso de que se genere la diarrea.