"Apapacho"
"Un fuerte abrazo de papá y mamá es la mejor medicina para un niño estresado. Sin palabras y por el tiempo que sea necesario."
06/11/2015 10:06
Pensar positivo
Platique con su hijo, anímelo a externar sus temores e intercambien opiniones. Haga que vea el lado positivo de las cosas.
A relajarse
Haga que tome un baño con agua tibia una hora antes de irse a dormir. Lo ayudará a relajar los músculos y la mente.
Un masaje
Los niños también necesitan un masaje para sus músculos tensos. El mejor regalo después de una jornada difícil.
Leer en compañía
Cuéntele un cuento o invítelo a que le lea uno a usted antes de dormir. Este momento de complicidad reforzará la autoestima del niño.