Salud implementará áreas de hidratación en los 18 municipios de Sinaloa, para prevenir golpes de calor

Ante las altas temperaturas que se registran en Sinaloa, las cuales han alcanzado los 40 grados y hasta 41 grados en el norte del estado, se aplicarán acciones rápidas para prevenir afectaciones de golpes de calor en la población, informó el director de Prevención y Promoción de la Salud, Cristhian Aldo Muñoz Madrid.

“Es necesario implementar acciones rápidas y efectivas en materia de hidratación, en cada municipio habrá una plazuela con área de hidratación, personal capacitado, para que la población se acerque y reciba por lo menos un vaso de agua, suero vida oral, hacerlo de manera correcta y que la persona tenga ahí una hidratación cercana, esto hay que hacerlo por lo menos tres veces a la semana para poder implementar una educación en la salud en materia de hidratación”, comentó.

Explicó mediante un comunicado de prensa que las acciones que se plantean realizar son la colocación de personal de Salud en al menos una plazuela de cada municipio, para otorgar agua y sueros de vida oral de forma gratuita, así mismo informarlos sobre la importancia de mantenerse bien hidratados y de llevar a cabo las recomendaciones emitidas por esta autoridad, para prevenir afectaciones por las altas temperaturas.

También, dijo, se emitirán recomendaciones a todas las ligas de deportes, futbol, beisbol, basquetbol, entre otros, para prevenir problemas de deshidratación en jóvenes, pues es importante que estas actividades se agenden después de las 17:00 horas.

Una de las recomendaciones que más se destaca a la población en general es evitar exponerse entre las 10:00 y 16:00 horas al sol y sobre todo ser precavidos con bebés, niños y personas de la tercera edad.

Usar protector solar de amplio espectro contra la radiación UV con mínimo 30 FPS (Factor de Protección Solar), portar ropa de algodón con manga larga en tonalidades claras, ponerse sombrero de ala ancha, gorra, visera o paraguas, proteger los ojos con lentes oscuros de sol con filtro UV con diseño envolvente o con paneles laterales.

Es importante también evitar actividades al aire libre en las horas centrales del día, no realizar actividades físicas o hacer ejercicio exponiéndose a los rayos ultravioleta, poner especial cuidado en la población vulnerable como adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas, e ingerir más líquidos purificados de los acostumbrados.