Clase de yoga en el Estadio Teodoro Mariscal: regalo especial por el Día de las Madres en Mazatlán
MAZATLÁN._ El estadio de beisbol Teodoro Mariscal abrió sus puertas para darle un regalo del Día de las Madres a mujeres que tomaron parte de una clase de yoga.
El terreno de juego fue el escenario perfecto para celebrar una experiencia especial a través de la calificada maestra Marisol Velarde Herrera.
Las asistentes a esta actividad experimentaron una conexión y un bienestar a través de la meditación para ayudar a canalizar las emociones.
“Las mamás y mujeres que asistieron pudieron disfrutar una experiencia maravillosa para conocerse de una manera profunda y aprender a relajarse, a respirar consiente para disminuir el estrés, la ansiedad y la depresión que muchas mamás tienen”, explicó Velarde Herrera.
Mamás y mujeres se dieron el tiempo para vivir una tarde mágica.
“La clase fue dirigida para todas las mamás como parte del festejo de su día este fin de semana, pero estuvieron presentes mujeres de varias edades, la idea fue que fuera una práctica de integración al inicio para que ellas se conocieran de manera profunda sus emociones.
“Hicimos otra dinámica de integración para crear un nuevo mapa mental para empoderarlas y ellas puedan trabajar en su amor propio y merecimiento, porque la mamá siempre está dando, pero nunca se da el tiempo para ellas y ahora lo consiguieron”.
