Reflexionan sobre el arte de envejecer
Con un mensaje de prevención, autonomía y actitud positiva, el doctor José de Jesús Valencia Rodríguez invitó a reflexionar sobre la manera en que cada persona desea vivir su vejez.
Durante la presentación de su monólogo Cómo envejecer en plenitud, sin morir en el intento y de su libro Mi vejez, un menú que debo elegir, el especialista compartió con adultos mayores y público en general algunas herramientas para llegar a esta etapa con una mejor calidad de vida.
En el Salón Arrecife del Hotel Olas Altas Inn, Valencia Rodríguez habló sobre la importancia de cuidar desde edades tempranas aspectos como la salud, alimentación, relaciones afectivas, metas personales, patrimonio y vida social.
El encuentro, organizado por Cryovida, Plenitud con Calidad y Noroeste, también buscó cambiar la percepción de la vejez como una etapa únicamente relacionada con enfermedades y limitaciones.
A través de reflexiones, anécdotas y humor, el médico destacó que mantener proyectos y tomar decisiones propias son elementos importantes para disfrutar esta etapa con plenitud y dignidad.
-
El doctor José de Jesús Valencia Rodríguez durante su ponencia. ( ) -
El doctor José de Jesús Valencia Rodríguez comparte su experiencia sobre cómo vivir una vejez con plenitud. ( ) -
Elizabeth Peraza y Lorena Aguilar, directora ejecutiva de Noroeste y directora de Plenitud con Calidad, respectivamente, junto a los doctores José de Jesús Valencia Rodríguez y Juan Antonio Arrazola. ( ) -
Elizabeth Peraza, directora ejecutiva de Noroeste, expresó un mensaje a los presentes. ( ) -
Napoleón Bernal junto a su hija, Lissy Bernal. ( ) -
Mónica Domínguez, Triny Valencia y Silvia Duhagon. ( ) -
Luis Arturo Sánchez, Lolys Rubio, Catalina Castañeda y Roberto Rodríguez. ( ) -
Cinthya Aranzazu Veliz y Sonia Maribel Corona. ( ) -
Silvia y Patricia Lizárraga ( ) -
Ernesto y Rafael García. ( ) -
María Estela Herrera, Consuelo Torres, Rosa Parra y Ramón Torres Ochoa. ( ) -
Emma de Jesús Félix y Hugo Flores. ( ) -
Cynthia Guzmán y Rosa María Guzmán. ( ) -
Daniel Zataráin y Aida Pasos. ( ) -
Daniela Rodríguez y Francisco Javier Gómez. ( ) -
Irma Osuna y Lucía Prado. ( ) -
Lucero Romero e Irma Lorena Jáuregui. ( ) -
Margarita López, Maracas Martínez, Alma Álvarez, Aida Garzón, Isabela Lizárraga y Silvia Páez. ( )
